Stres je poremećaj ravnoteže u organizmu, koji nastaje pod uticajem unutrašnjih ili spoljašnjih faktora. Kako dugotrajna izloženost stresu može dovesti do psihosomatskih bolesti, veoma je važno rano prepoznavanje znakova, kao i primena konstruktivnih strategija za prevladavanje stresa. Znate kako kažu, kad otkrijete problem, na pola puta ste do rešenja!
Advertisements
Odigrajte kviz!
Zabavnik pratite i na INSTAGRAMU!
Advertisements