Stres je poremećaj ravnoteže u organizmu, koji nastaje pod uticajem unutrašnjih ili spoljašnjih faktora. Kako dugotrajna izloženost stresu može dovesti do psihosomatskih bolesti, veoma je važno rano prepoznavanje znakova, kao i primena konstruktivnih strategija za prevladavanje stresa. Znate kako kažu, kad otkrijete problem, na pola puta ste do rešenja!
Odigrajte kviz!
Advertisements
Zabavnik pratite i na INSTAGRAMU!
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Nezadovoljan/a sam uslovima u kojima trenutno živim.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Imam migrene i jake glavobolje.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Veoma mi je teško da donosim važne odluke.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Često menjam raspoloženje.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Imam utisak da su moji problemi uvek najveći.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Muči me osećaj manje vrednosti.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Često imam nesanicu.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
-
Pitanje od - polako skroluj dole
Ono što trebam uraditi danas, često ostavljam za sutra.
-
Tačno
-
Netačno
-
Ponekad
-
Advertisements